Jak przejść wiosenny glow-up? Dzięki tym krokom, będziesz lśnić na ulicy

Jak wiosna to czas na glow-up! Co to takiego? Glow-up to termin, który oznacza pozytywną przemianę, zarówno pod względem wyglądu, jak i samopoczucia. To proces, w którym dbamy o siebie, swoją skórę, włosy, styl, ale także o zdrowie i pewność siebie. Nie chodzi tylko o zewnętrzne zmiany - prawdziwy glow-up to także wewnętrzna przemiana, dzięki której czujemy się lepiej i emanujemy dobrą energią. Wiele kobiet decyduje się na glow-up właśnie na wiosnę, ponieważ to czas odrodzenia i nowego początku. Po zimowych miesiącach, kiedy skóra bywa szara, włosy matowe, a energia na niskim poziomie, nadchodzi idealny moment, by wprowadzić świeżość do swojego życia. Zmiana pielęgnacji, odświeżenie garderoby, nowa fryzura czy lżejszy makijaż - to wszystko sprawia, że czujemy się piękniejsze i bardziej pewne siebie.

ZOBACZ TAKŻE: Wiosenny french na paznokciach hitem 2025 roku. Odśwież swój manicure na wiosnę

Wiosenny glow-up w kilku krokach

• Odśwież swoją pielęgnację

Zimą skóra często staje się przesuszona i pozbawiona blasku. Wiosną warto postawić na intensywne nawilżenie i regenerację.

• Złuszczanie: Regularne peelingi usuwają martwy naskórek i przywracają cerze świeżość.
• Serum z witaminą C: Rozjaśni skórę i nada jej zdrowego glow.
• Filtr SPF: Słońce staje się coraz mocniejsze, więc ochrona UV to must-have.

• Metamorfoza włosów

Twoje włosy po zimie są matowe i łamliwe? Czas na zmiany!

• Podetnij końcówki – nawet kilka centymetrów sprawi, że fryzura będzie wyglądać zdrowiej.
• Wypróbuj odżywcze oleje – np. olej arganowy czy kokosowy, które nadadzą pasmom blasku.
• Nowa fryzura lub kolor – może to idealny moment na subtelne pasemka lub modne cięcie?

• Lekki, wiosenny makijaż

Wiosna to czas świeżości, więc makijaż powinien być delikatny i rozświetlający.

• BB krem zamiast ciężkiego podkładu – wyrówna koloryt, ale pozwoli skórze oddychać.
• Róż i rozświetlacz – dodadzą cerze młodzieńczego blasku.
• Kolorowe usta – pastelowy róż, brzoskwinia czy nawet odcień koralowy idealnie pasują na wiosnę!

• Nowy styl – modowa odnowa

Pożegnaj ciemne, zimowe ubrania i wprowadź do swojej garderoby jasne, świeże barwy!

• Pastele i kwiatowe wzory – klasyka wiosennych stylizacji.
• Oversize marynarki i jeansy z wysokim stanem – styl i wygoda w jednym.
• Wiosenne dodatki – duże okulary, torebki w żywych kolorach czy stylowe sneakersy ożywią każdy outfit.

• Energia i dobre samopoczucie

Glow-up to nie tylko wygląd, ale też to, jak się czujesz!

• Zdrowa dieta – więcej warzyw, owoców i wody to klucz do promiennej cery.
• Aktywność fizyczna – joga, spacery, rower czy taniec dodadzą Ci energii.
• Pozytywne nastawienie – otaczaj się dobrą energią i ludźmi, którzy Cię wspierają.