Truskawkowe nogi to zmora niejednej kobiety. Wiemy jak im zaradzić

Spis treści

1. Truskawkowe nogi - PRZYCZYNY
2. Truskawkowe nogi - JAK SIĘ POZBYĆ?

Truskawkowe nogi to problem niejednej kobiety, szczególnie w okresie wiosenno-letnim. Właśnie wtedy mamy ochotę założyć krótkie spodenki, sukienki, kombinezony i oczywiście stroje kąpielowe, ale czasami dyskomfort nas tego pozbawia. Powód? Właśnie "truskawkowe nogi", czyli pojawiające się na skórze nóg ciemne kropki, które wyglądają jak czerwone bądź brązowe drobniutkie pestki na powierzchni skóry. Mogą być one lekko wgłębione, czasem zaczerwienione lub otoczone delikatnym stanem zapalnym. Ten efekt nie jest tylko defektem estetycznym. To sygnał, że skóra może potrzebować innej pielęgnacji, a depilacja być wykonywana nieprawidłowo.

ZOBACZ TAKŻE: Japonki wracają na ulice. Jak przełamać ich plażowy charakter w miejskich stylizacjach?

Truskawkowe nogi - PRZYCZYNY

Od czego robią się truskawkowe nogi? Powstawanie ciemnych kropek na nogach może mieć kilka przyczyn. Mogą to być zatkane mieszki włosowe, czyli nadmierna produkcja keratyny, która prowadzi do zablokowania ujścia mieszka, tworząc grudki i kropki. Problemem mogą być też wrośnięte włoski, które pojawiają się po goleniu lub depilacji i nie przebijają się przez skórę, powodując tym samym zaczerwienienia i przebarwienia. Oprócz tego może pojawić się zapalenie mieszków włosowych, czyli stan zapalny wywołany bakteriami, często po goleniu tępą, bądź starą maszynką lub bez odpowiedniego nawilżenia. Pamiętaj także, że truskawkowe nogi mogą "robić się" przez zbyt częste lub agresywne golenie albo również przez suchą i odwodnioną skórę, która wówczas jest bardziej podatna na podrażnienia i nierówną teksturę.

ZOBACZ TAKŻE: Modny pedicure na lato 2025. Nie tylko french i pastele są na topie

Truskawkowe nogi - JAK SIĘ POZBYĆ?

Jak pozbyć się truskawek na nogach? Choć problem może wydawać się trudny do rozwiązania, odpowiednia pielęgnacja potrafi zdziałać cuda. Oto kilka skutecznych sposobów i wcale nie trzeba iść do kosmetyczki i wydawać majątek na drogie zabiegi. Oto nasze propozycje, jak pozbyć się krostek na nogach:

• regularny peeling - stosuj peelingi mechaniczne (z drobinkami) lub enzymatyczne 2–3 razy w tygodniu. Taki zabieg pomaga złuszczyć martwy naskórek, odblokować mieszki i zapobiec wrastaniu włosków;
• golenie z głową - używaj ostrej, czystej maszynki, ponieważ jak wyżej wspominaliśmy, każda tępa może uszkodzić skórę. Zawsze gól się na wilgotnej skórze, najlepiej po kąpieli. Stosuj pianki lub olejki do golenia, które zmniejszają tarcie i ryzyko podrażnień. Gól z włosem, nie pod włos, ponieważ to zdecydowanie redukuje ryzyko wrastania;
• nawilżanie to podstawa - używaj balsamów z mocznikiem, kwasem mlekowym lub aloesem. Skóra dobrze nawilżona jest mniej podatna na podrażnienia i wygląda zdrowiej;
• peeling kawa + cukier - olej kokosowy wymieszany z mielonymi ziarnami kawy, lub cukrem może zdziałać cuda;
• depilacja alternatywna - zamiast maszynki, rozważ depilator IPL, wosk lub pastę cukrową. Efekty są trwalsze, a ryzyko kropek mniejsze. IPL (światło pulsacyjne) zmniejsza ilość włosków i często prowadzi do całkowitego wygładzenia skóry.

Jeśli problem jest poważny i nie znika mimo pielęgnacji, warto odwiedzić dermatologa. Możliwe zabiegi jakie można wykonać u specjalisty to m.in. kwasy AHA/BHA, mikrodermabrazja lub mezoterapia mikroigłowa.