Pomysły na śniadania do szkoły - przepisy na zdrowe posiłki. Te śniadania nigdy się nie znudzą

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w trakcie dnia, szczególnie dla dzieci, które wychodzą na kilka godzin do szkoły. Da im energię do nauki, zabawy z rówieśnikami, a także sprawi że będą po prostu dobrze się czuć. Śniadanie powinno być nie tylko smaczne, ale także pożywne i jak najmniej przetworzone. Zbyt duża ilość przetworzonych produktów w diecie dziecka w wieku szkolnym, może poważnie zaszkodzić jego zdrowiu. Jakie składniki odżywcze powinny znaleźć się w zdrowej śniadaniówce naszego dziecka? Jak sprawić, by dzieci nie znudziły się zdrowym jedzeniem? Dlaczego jest tak ważne, by ciągle nie jeść tego samego? Znamy odpowiedź!

Śniadanie do szkoły - pomysły i przepisy

Śniadanie musi dawać dużo energii na cały dzień i nie może być nudne. Oczywiście należy je w pierwszej kolejności zjeść przed wyjściem z domu, jednak warto przygotować dla swojej pociechy coś co będzie mogło przekąsić pomiędzy lekcjami. Naleśniki, muffinki, grzanki, placuszki z owocami, koktajle, gofry i nie tylko! Pomysły na ciekawe śniadania do szkoły dla dzieci i młodzieży, znajdziecie w galerii poniżej.