Przeziębienie to nic innego jak zapalenie górnych dróg oddechowych - nosa, gardła i zatok. To dolegliwość, która może nas dopaść nawet kilkukrotnie w ciągu roku, a wywoływana jest zakażeniem wirusowym. Objawia się katarem, kichaniem, bólem gardła, kaszlem, bólem głowy, bólami mięśniowymi, podwyższoną temperaturą ciała oraz ogólnym złym samopoczuciem. Przeziębienie najczęściej leczymy sami, w domowym zaciszu. Warto wówczas wspomóc leczenie naturalnymi, domowymi sposobami, aby szybciej stanąć na nogi.
Domowe sposoby na przeziębienie
Przede wszystkim kiedy dopadnie nas przeziębienie, warto postawić na odpoczynek w łóżku, pod kocykiem. Sen regeneruje nasz organizm, a siła przydaje się do walki z przeziębieniem. Oprócz tego świetnie sprawdzi się syrop z cebuli, który pewnie znamy jeszcze z dzieciństwa. Wystarczy posiekać drobno cebulę, zasypać ją cukrem, a następnie odstawić na kilka godzin w ciepłe miejsce. Przez ten czas cebula wypuści sok, który pomaga na ból gardła oraz kaszel. Przeziębienie można również wyleczyć z pomocą imbiru, który ma działanie przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne.
Wystarczy kupić świeży korzeń imbiru, obrać go a następnie zetrzeć na tarce i dodać do ciepłej herbaty. Do walki z przeziębieniem świetnie sprawdzi się również gorący rosół, który rozgrzeje nas od środka i wspomoże leczenie. Można również zrobić domowy syrop z czosnku. Potrzebujemy do niego 2-3 główki czosnku, sok z jednej cytryny, 2 łyżki miodu, 1/3 szklanki wody przegotowanej schłodzonej. Łączymy wszystko i wlewamy do pojemnika, który odstawiamy na dobę do lodówki. Po tym czasie możemy pić syrop, najlepiej 1-2 łyżki dziennie.
