Kremy z filtrem stosujemy tylko latem
To najczęstszy i najbardziej szkodliwy błąd w pielęgnacji skóry. Filtry SPF należy stosować przez cały rok, bez względu na pogodę i temperaturę za oknem. Skóra potrzebuje nieustannej ochrony, ponieważ promieniowanie UVB - to najbardziej niebezpieczne dla zdrowia - oddziałuje na nas nawet w chłodne i pochmurne dni. Ponadto, ochrona SPF to także troska o młodą jędrną skórę. Promieniowanie UVB niszczą jej włókna kolagenowe i przyspieszają oznaki starzenia. Żeby tego uniknąć, sięgaj po krem z filtrem każdego dnia.
Włosy należy myć codziennie
Tylko, jeżeli masz taką potrzebę i borykasz się z przetłuszczającymi się kosmykami. Codzienne mycie włosów nie jest jednak żadną regułą i nie trzeba tego robić, jeżeli włosy wciąż są świeże i puszyste. Częstotliwość mycia pukli jest kwestią indywidualną, dlatego radzimy nie słuchać w tej kwestii rad i polegać na własnych odczuciach.
Im częściej obcinamy końcówki włosów, tym szybciej rosną
Ten mit słyszałyśmy od najmłodszych lat. Niestety, niewiele w nim prawdy. Częste wizyty u fryzjera na pewno przysłużą się kondycji pukli, ale nie przyspieszą ich wzrostu. Włosy rosną w swoim tempie i niewiele możemy zrobić, żeby przyspieszyć ich wzrost. Możemy za to stymulować cebulki za pomocą masażu skóry głowy. Dzięki temu kosmyki będą grubsze i mocniejsze.
Skóra tłusta nie może się przesuszać
Niespodzianka: każda skóra może być przesuszona. I choć może trudno w to uwierzyć, problem z odwodnioną skórą często dotyka właśnie osoby o cerze tłustej. Po części wynika to z niewłaściwej pielęgnacji. Właścicielki tłustej skóry zazwyczaj sięgają po produkty matujące o lekkich, beztłuszczowych formułach. Na przesuszenie cery wpływają także zabiegi z użyciem kwasów. Nawet jeżeli masz tłustą skórę, nie odmawiaj jej codziennej porcji nawilżenia.
Po kosmetyki przeciwzmarszczkowe sięgamy dopiero po czterdziestce
Nic bardziej mylnego. W rzeczywistości procesy starzenia skóry zaczynają się już po 25. roku życia. Nie oznacza to oczywiście, że na młodej cerze pojawiają się oznaki starzenia, jednak faktem jest, że jest ona coraz cieńsza i bardziej podatna na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Żeby opóźnić oznaki starzenia, warto już w młodym wieku dbać o właściwe odżywienie i nawilżenie skóry. Kwas hialuronowy, witaminy A i E, kolagen koenzym Q10 - te i inne składniki wzmacniające i ujędrniające skórę sprawią, że zapomnisz o zmarszczkach na wiele lat.
