Pomarańcze to jedne z najpopularniejszych owoców na świecie. Cenione za swój wyjątkowy smak, soczystość i bogactwo witamin, stanowią nieodłączny element diety wielu osób. Chociaż dostępne są przez cały rok, ich sezon w pełni przypada na okres zimowy – to właśnie wtedy można je znaleźć w sklepach w najniższych cenach, a ich smak i jakość są najlepsze. Są szczególnie pożądane tą porą roku ze względu na ich wysoką zawartość witaminy C, która wspiera odporność organizmu w czasie sezonu przeziębień. No dobrze, ale dokonując zakupu pomarańczy, patrzymy przede wszystkim na ich kolor, twardość, oraz to, czy przypadkiem nie są popsute lub poobijane. Wiele osób zwraca także uwagę na "pępki", które pojawiają się u dołu na skórce pomarańczy. Co to oznacza? Raz na zawsze rozwiewamy Wasze wątpliwości.
ZOBACZ TAKŻE: Te pyszne i zdrowe napoje skutecznie rozgrzeją w chłodne dni [PRZEPISY]
Co oznacza "pępek" na pomarańczy?
Jak wybrać słodkie pomarańcze i czym się one różnią? Okazuje się, że w tym wypadku słodszą odmianę owoców, można rozpoznać po charakterystycznym "pępku". Okazuje się, że niewielkie wgłębienie na skórce u dołu pomarańczy, to wyznacznik słodkich i soczystych owoców. To jednak nie koniec ciekawostek, bowiem "pępek" na pomarańczy to również znak rozpoznawczy odmiany Washington Navel. Odmiana ta jest szczególnie ceniona za swoją słodkość i brak pestek. Co ciekawe, owoce tej odmiany są wynikiem naturalnej mutacji, bowiem ich pępek to w rzeczywistości drugi, niedorozwinięty owoc, który rośnie wewnątrz głównego
ZOBACZ TAKŻE: Jeść pomidora ze skórką czy bez? Wyjaśniamy czy skórka od pomidora może przykleić się do żołądka
Dlaczego warto jeść pomarańcze?
Pomarańcze to nie tylko pyszny, ale także bardzo zdrowy owoc. Są bogate w:
- witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy,
- błonnik, wspierający trawienie,
- antyoksydanty, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami.
Dodatkowo zawarte w nich naturalne cukry są doskonałym źródłem energii, a niska kaloryczność sprawia, że są idealnym elementem zdrowej diety. Sok z pomarańczy to klasyczny sposób na poranny zastrzyk energii, ale owoce te świetnie sprawdzają się również jako składnik deserów, sałatek, czy dań wytrawnych.
Polecany artykuł:
