Są smaczne, niskokaloryczne i bardzo odżywcze – dostarczają organizmowi wiele cennych substancji. Dietetycy apelują o spożywanie warzyw nawet pięć razy dziennie. Wbrew pozorom, to nic trudnego, bo można z nich przygotować wiele wybornych dań albo potraktować je jak pożywną przekąskę. Jeżeli należysz do prawdziwych amatorów warzywnych smaków, koniecznie rozwiąż nasz quiz i sprawdź, jak dobrze znasz gatunki warzyw oraz ich właściwości.
